精油是什麼?它從哪裡來的?

精油是由「芳香植物」萃取出來的物質,它是具有濃厚氣味的揮發性成分,又被稱為芳香物質。
植物生產出芳香物質有許多用處,因為植物不能移動,
只能被動承受環境變動或微生物、動物攻擊,或者等待動物幫忙繁衍後代,
所以需要一些工具幫助它們在環境中有更好的存活率。
像是招蜂引蝶幫助授粉、驅除害蟲與微生物、自我修補,甚至族群間傳遞訊息幫助彼此生存。
簡單來說,芳香物質是植物的謀生工具,幫助自己活得更好。
而每種植物的生存之道不相同,表現在它們的香氣也各有不同。

當我們在使用精油的時候,可以說也是同時在跟植物朋友學習它們面對環境挑戰的回應方式。

每種植物生存的環境不同,適應的方式不同,精油也有不同的氣味。
並不是每種精油都是香噴噴的喔!
像是纈草,就是大多數人聞了會皺眉的味道。或許有些人會疑惑,為什麼有這麼臭的東西呢?
可能我們有時也需要一點臭味來提醒自己,生活不一定永遠芬芳,
在夜裡輾轉難眠的時刻,也不要忘記用豁然的態度,來面對人生跌倒時沾上的泥巴!

另外,也並不是所有天然的東西都是溫和無傷的,
就像不是每個人都是好好先生,精油有刺激嗆辣的丁香肉桂野馬鬱蘭,
也有癱瘓感官的艾草鼠尾草肉荳蔻,
沒有哪一種精油是最好的,不同的場景,能夠給予適當支持的精油也不一樣,
如同面對不同挑戰,我們需要採取的回應策略也不相同。

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